Москва  +7 (495) 731-54-64              
info@avto-milena.ru               
ГлавнаяНовостиМагазинАвтосервисЗапчастиУслугиСТОВакансииКонтактыанонсы из мира авто

Вы получили категорию прав «в»? Узнайте о профессиональных заболеваниях водителей «легковушек»

шофер-дальнобойщикВ любой деятельности и работе имеются свои минусы и неприятные издержки, и профессия водителя тому не исключение. Поэтому, если категория прав “в” у вас на руках, вы должны ознакомиться с профессиональными болезнями, чтобы знать, как предупредить их.

Самыми распространенными заболеваниями являются болезни позвоночника – радикулит и остеохондроз. Они появляются из-за неудобного положения, в котором длительное время находится автомобилист, сидя в машине. Сюда же относятся и такие неприятные недуги, как простатит и геморрой. Если верить статистике, простатит – это болезнь, которой страдают почти 50% современных мужчин среднего возраста. Причины проблемы могут быть разными, но в основном простатит появляется из-за плохой циркуляции крови в области малого таза. Все это объясняется неудобным положением водителя за рулем.

Напоминаем, что простатит приводит к сексуальным расстройствам, а поэтому этот недуг особенно неприятен для всех мужчин. Есть категория заболеваний, которые развиваются из-за постоянных эмоциональных перенапряжений на дороге. Мы имеем в виду гипертонию, инфаркты и прочие сбои сердечного ритма. Еще одна категория проблем возникает из-за неправильного питания людей во время продолжительного нахождения за рулем. Однако, это касается профессионалов, например, шоферов-дальнобойщиков.

Соблюдение несложных правил поможет уберечь себя от всяческих проблем и не допустить перехода болезни в хроническую форму. Для начала, начните ежедневно выполнять простейший комплекс физических упражнений, направленных на поддержание в тонусе нервной, мышечной и кровеносной систем. Элементарные приседания, наклоны, прыжки и другие упражнения принесут вам неоценимую пользу. Также рекомендуется принимать каждое утро контрастный душ – это лучший способ нормализировать кровообращение и стимулировать иммунную систему. По возможности, старайтесь ежедневно совершать неспешные пешие прогулки хотя бы на несколько километров. Выполнение вышеперечисленных рекомендаций ежедневно поможет каждому автолюбителю поддержать организм в достойной форме и предотвратить многих серьезные проблемы с самочувствием. Помните, что ваше здоровье всегда зависит только от вас.

Если вы почувствовали первые неприятные или подозрительные симптомы, примите меры, чтобы не довести свой недуг до хронического состояния.

ГлавнаяНовостиМагазинАвтосервисЗапчастиУслугиСТОВакансииКонтактыанонсы из мира авто
 
(с) 2007-2012 Создание сайтов - "Редакция сайтов"